Lavado de manos: previene enfermedades diarreicas y respiratorias

Diversos estudios demostraron que, con el simple acto de lavarse las manos, se puede prevenir 1 de cada 3 enfermedades diarreicas, al igual que, 1 de cada 5 respiratorias, como el resfrío o la gripe (influenza), incluyendo COVID-19.

Las manos son el vehículo de muchos microorganismos, como virus, bacterias y, en muchas ocasiones, hasta de parásitos, por lo que es fundamental limpiarlas con frecuencia.

Cuando las manos no se higienizan o no se lavan correctamente, los microorganismos que no se eliminaron con la higiene pueden llegar a los alimentos y a las bebidas en el momento en que las personas los preparan o los consumen. Estos microorganismos pueden multiplicarse en algunos tipos de alimentos o bebidas y producir enfermedades.

Así también, los microorganismos pueden transferirse a otros objetos, como las manijas de las puertas, las mesas o los juguetes y, luego, pasarse a las manos de la persona que haya tocado los objetos.

¿Cuánto debe durar el proceso de lavado o higiene de manos?

Lavado de manos con agua y jabón: se recomienda de 40 a 60 segundos de tiempo en promedio para lograr un efectivo lavado de manos.

Higiene de manos con solución alcohólica: debe durar al menos entre 20 a 30 segundos.

Esta práctica se emplea cuando no se cuenta con los elementos de higiene (agua y jabón), por ejemplo, al descender del transporte público. Este procedimiento de higiene solo es efectivo si las manos se encuentran visiblemente limpias.

Foto: MSPYBS.

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